Nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới [chi tiết nhất]

Nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới luôn là vấn đề được thắc mắc nhiều nhất. Bởi vì đã có rất nhiều chị em phụ nữ bị chậm 5, 7 ngày kinh nguyệt, nhưng cũng có nhiều người bị chậm kinh lên đến hàng tháng. Việc bị chậm kinh nguyệt sẽ xuất phát từ những yếu tố nào? Liệu chị em phụ nữ có phòng ngừa được hiện tượng này hay không? Sau đây cùng tìm hiểu với các bác sĩ Online nhé.

Chậm kinh là gì? Các kiểu chậm kinh thường gặp

Chậm kinh là tình trạng kinh nguyệt trở nên bất thường và đến muộn hơn các kỳ kinh trước. Thông thường thì chu kỳ kinh nguyệt bình thường của nữ giới là từ 25-35 ngày và trung bình là khoảng 28 ngày. Khi mà chu kỳ kinh nguyệt đã diễn ra muộn hơn chu kỳ kinh nguyệt trước thì được gọi là bị chậm kinh.

Chậm kinh có nhiều dạng khác nhau. Sự khác nhau này là do nguyên nhân gây chậm kinh ở nữ giới và tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

- Kinh nguyệt chỉ chậm vài ngày so với lần kinh nguyệt trước mới xuất hiện lại. Đây là tình trạng mà các chị em hay gặp phải.

- Kinh nguyệt bị chậm tới 1-2 tháng mới xuất hiện trở lại. Đây là tình trạng ít gặp hơn tuy nhiên tình trạng này có thể những nguyên nhân bên trong tác động.

- Kinh nguyệt chậm tới nữa năm mới có 1 lần. Tình trạng này tương đối hiếm gặp tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp xảy ra.

Nguyên nhân chậm kinh nguyệt ở nữ giới

Có rất nhiều những nguyên nhân gây trễ kinh nguyệt ở nữ giới. Việc nắm được các nguyên nhân gây chậm kinh sẽ giúp cho nữ giới có thể chủ động nhận biết và phòng ngừa tình trạng này. Theo nghiên cứu thì có 2 nhóm nguyên nhân chính gây nên tình trạng chậm kinh đó là những nguyên nhân từ bên ngoài và những nguyên nhân tới từ bên trong cơ thể.

Những nguyên nhân bên ngoài gây nên tình trạng chậm kinh

Các nguyên nhân đến từ các yếu tố bên ngoài gây nên tình trạng chậm kinh có thể kể đến là:

Chậm kinh nguyệt do stress

Đây là một trong những nguyên nhân chậm kinh mà có thể nhiều người không lường trước được. Khi gặp phải yếu tố căng thẳng hay stress hoặc những vấn đề ảnh hưởng tới tâm lý, đây đều là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn.

Khi cơ thể bị stress tâm lý đè nặng thì sẽ có thể tác động tới vùng dưới đồi não, đây là cơ quan ảnh hưởng trực tiếp tới việc sản xuất ra các loại hormone có tác dụng điều hòa kinh nguyệt. Vì vậy khi bị stress sẽ khiến các chị em gặp phải tình trạng kinh nguyệt đến muộn.

Do giảm cân hoặc tăng cân đột ngột

Khi giảm cân đột ngột thì cơ thể sẽ rơi vào trạng thái bị lỡ nhịp, từ đó thì tình trạng chậm kinh sẽ xảy ra. Lượng estrogen dùng để xây dựng lớp niêm mạc tử cung sẽ không được sản xuất đủ do ảnh hưởng của việc giảm cân quá mức. Khi giảm cân quá mức sẽ làm ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, đây là cơ quan có trách nhiệm điều chỉnh các quá trình khác nhau ở trong cơ thể bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt.

Ngược lại thì khi tăng cân quá mức, cơ thể sẽ sản sinh ra quá nhiều lượng estrogen ở trong một thời gian ngắn và làm cho lớp nội mạc của tử cung phát triển một cách quá mức và sẽ không ổn định có thể dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt bị chậm lại.

Do vận động quá sức

Việc các chị em vận động quá sức vì một lý do nào đó sẽ không tốt cho cơ thể của mình, đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân gây trễ kinh ở nữ giới. Khi cơ thể đang trong tình trạng cân bằng mà đột nhiên trong khoảng thời gian ngắn có những hoạt động, vận động quá sức sẽ phát sinh ra cơ chế ngăn ngừa rụng trứng. Từ đó khiến cho cơ thể không có nhiều nội tiết tố và hormone estrogen để có thể sản xuất lớp nội mạc của tử cung. Từ đó sẽ dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra chậm và có thể biến mất trong một khoảng thời gian.

Các nguyên nhân bên trong gây nên tình trạng bị chậm kinh

Do rối loạn nội tiết tố

Khi nội tiết của nữ giới cân bằng thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở nên đều đặn. Tuy nhiên khi có những sự bất thường về nội tiết sẽ khiến cho vùng đồi dưới và tuyến yên, buồng trứng bị hoạt động sai lệch, từ đó dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Tình trạng rối loạn nội tiết thường do nhiều nguyên nhân gây ra như khi mang thai, do ảnh hưởng của tuổi tác, do lạm dụng thuốc tránh thai,...

Do mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là một trong những nguyên nhân trễ kinh nguyệt hàng đầu hiện nay. Nguyên nhân của tình trạng này thường do sự rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Buồng trứng đa nang là tình trạng xuất hiện nhiều các nang nhỏ ở trong buồng trứng, từ đó dẫn đến việc ngăn cản sự rụng trứng được diễn ra. Ngoài ra hội chứng này còn gây nên ảnh hưởng đến các hormone giải phóng trứng gây ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của nữ giới.

Mắc phải các bệnh phụ khoa khác

Mắc phải các bệnh phụ khoa cũng được xem là nguyên nhân khiến phụ nữ gặp phải tình trạng chậm kinh. Một số bệnh phụ khoa có thể gây nên tình trạng chậm kinh có thể kể đến như u xơ tử cung, suy buồng trứng, viêm lộ tuyến, viêm buồng trứng,…

Các chị em cần phải để ý những tình trạng bất thường mà mình gặp phải như bị chậm kinh, máu kinh vón cục, có màu sắc lạ,…cùng với những biểu hiện như đau bụng dưới âm ỉ, dịch âm đạo bất thường thì cần tìm tới địa chỉ phụ khoa để được các bác sĩ kiểm tra kịp thời.

Cần làm gì để phòng tránh tình trạng chậm kinh nguyệt

Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải hiện tượng bị chậm kinh nguyệt thì chị em cần phải thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại tới sức khỏe, tránh các việc vận động mạnh quá sức, thực hiện giảm cân hoặc tăng cân theo đúng quy trình. Ngoài ra thì các chị em cần thường xuyên đi khám phụ khoa và kiểm tra sức khỏe định kỳ để có thể sớm nhận biết được những vấn đề bất thường về sức khỏe mà mình gặp phải.

Vậy là bài viết ngày hôm nay của chúng tôi đã giới thiệu đến bạn đọc những nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt ở phụ nữ. Hy vọng bạn đọc đã có thể nắm được những thông tin hữu ích này để chủ động phòng tránh tình trạng này cho mình.