Tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì?

Tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì? Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có sao không? Đây là những câu hỏi được nhiều bạn gái và các bậc phụ huynh quan tâm. Theo các chuyên gia, kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có thể là do các yếu tố sinh lý trong cơ thể nhưng cũng không loại trừ khả năng là do mắc phải các bệnh lý phụ khoa. Cụ thể vấn đề này là như thế nào? Mời bạn đọc theo dõi nội dung được trình bày phía dưới đây.

Hỏi: “Thưa bác sĩ, con gái lớn nhà tôi năm nay 16 tuổi, vừa có kinh nguyệt được khoảng nửa năm nay. Thế nhưng, kinh nguyệt của cháu không đều, có khi hơn 2 tháng mới có một lần, mỗi ngày hành kinh thì cháu phải nghỉ học vì đau bụng dữ dội. Nghe mọi người nói ở độ tuổi dậy thì thì kinh nguyệt thường không đều. Tôi trước đây chưa từng gặp phải tình trạng này nên rất lo lắng cho sức khỏe của con. Bác sĩ cho tôi hỏi tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì? Trường hợp của con tôi có nguy hiểm không? Xin cảm ơn!” (Chị Phạm Thu – 42 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội).

Trả lời: Chào chị Thu, đúng là ở độ tuổi dậy thì thường kinh nguyệt của các bé gái sẽ không đều. Tuy nhiên, điều này không thể kết luận được trường hợp của con gái chị là có bình thường hay không. Nếu tình trạng này vẫn tiếp tục diễn ra, chị nên đưa cháu đến các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời. Về lý do tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, các bác sĩ của phòng khám phụ khoa tại Hà Nội sẽ đưa ra một số thông tin hữu ích dành cho chị Thu cũng như nhiều chị em phụ nữ có chung thắc mắc này.

Thế nào là kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì?

Khi bước vào độ tuổi dậy thì, nữ giới sẽ bắt đầu có kinh nguyệt. Thông thường, độ tuổi từ 10 – 16 tuổi là thời điểm nữ giới bắt đầu xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, cũng có những bạn gái có kinh nguyệt sớm hoặc muộn hơn, tùy thuộc vào sự phát triển của cơ thể. Thế nhưng, nếu qua 18 tuổi mà kinh nguyệt chưa xuất hiện, các bậc phụ huynh cần đưa con gái đi khám để chắc chắn cơ thể của con đang được phát triển bình thường.

Kinh nguyệt được cho là ổn định khi có chu kỳ kinh từ 27 – 32 ngày, ngày diễn ra hành kinh từ 3 – 7 ngày với lượng mất đi mỗi lần dao động từ 50 – 80ml. Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì sẽ được hiểu là khoảng cách giữa 2 kỳ kinh nguyệt gần nhau là quá ngắn hoặc quá xa so với bình thường. Nhiều nữ giới thậm chí sau 2 – 3 tháng mới có kinh nguyệt một lần.

Kinh nguyệt không đều là biểu hiện của chứng rối loạn kinh nguyệt. Đây là hiện tượng khá phổ biến ở những bé gái vừa bước vào độ tuổi dậy thì. Nguyên nhân có thể xuất phát từ các yếu tố sinh lý do các cơ quan sinh sản của nữ giới chưa hoàn toàn được hoàn thiện. Tuy nhiên, cũng không loại trừ khả năng mắc phải các bệnh phụ khoa. Vì vậy, các bạn gái và các bậc phụ huynh cần hết sức lưu ý.

Tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì?

Với thắc mắc tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, bác sĩ Chuyên khoa I, khoa Sản Phụ khoa, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh giải thích: “Có nhiều yếu tố khiến nữ giới ở trong độ tuổi dậy thì thường có kinh nguyệt không đều. Đa phần các trường hợp này đều được cho là bình thường do chịu sự tác động của hormone sinh sản và thể trạng của từng người. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn có thể chủ quan, không ít nữ giới được phát hiện mắc các bệnh phụ khoa nghiêm trọng khi ở độ tuổi dậy thì”.

Cũng theo bác sĩ, những nguyên nhân khiến nữ giới ở độ tuổi dậy thì thường có kinh nguyệt không đều bao gồm:

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì do ảnh hưởng của nội tiết tố

Nội tiết tố là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Theo đó, Estrogen và Progesterone là hai loại hormone tham gia quyết định trực tiếp đến thời gian và số ngày hành kinh của phái nữ.

Khi nữ giới bước vào độ tuổi dậy thì, nội tiết tố cũng mới bắt đầu được sản sinh. Vì vậy, hoạt động của nội tiết tố lúc này chưa thật sự ổn định, là nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều. Nhiều trường hợp, chị em phải mất tới vài năm để hai lượng hormone này được cân bằng, ổn định chu kỳ kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì do cơ quan sinh dục chưa phát triển hoàn thiện

Nhiều bộ phận của cơ quan sinh dục nữ chỉ bắt đầu hoạt động và phát triển hoàn thiện khi nữ giới bước vào độ tuổi dậy thì. Đặc biệt là buồng trứng và tử cung.

Khi buồng trứng và tử cung hoạt động sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra các loại hormone nữ, từ đó xuất hiện kinh nguyệt. Tuy nhiên, việc mới bắt đầu được hoàn thiện, trưởng thành sẽ khiến cho tổng thể hoạt động của hệ cơ quan sinh dục không được trơn tru, kinh nguyệt không đều là điều gần như sẽ xảy ra ở nhiều bạn gái.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì do rối loạn tâm lý

“Khủng hoảng tâm lý tuổi mới lớn” chính là cụm từ để chỉ những thay đổi lớn về mặt cảm xúc, suy nghĩ của tuổi dậy thì. Ở nữ giới, khi bước vào độ tuổi dậy thì các bạn gái thường có những cảm xúc xáo trộn, lo lắng, áp lực trong việc học tập…khiến hoạt động của nội tiết tố bị ảnh hưởng, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, khó chịu.

Nghiên cứu chỉ ra rằng, tâm lý là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt của phái nữ. Những người thường xuyên stress, hồi hộp, lo lắng sẽ tiết ra các loại hormone không tốt như adrenaline và cortisol, ngăn cản quá trình tạo ra estrogen trong chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, chỉ khi bộ não được thoải mái, thư giãn, chu kỳ kinh nguyệt mới ổn định trở lại.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì do chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi không hợp lý

Tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì? Bước vào độ tuổi dậy thì cơ thể nữ giới bắt đầu có sự thay đổi về hình dáng bên ngoài, chiều cao và cân nặng phát triển. Nhiều bạn gái vì sợ tăng cân mà nhịn ăn hoặc chế độ ăn uống không hợp lý khiến bộ máy sinh học của cơ thể bị ảnh hưởng.

Ngoài ra, thói quen thức khuya, ngủ nướng, lười vận động cũng khiến thể trạng sức khỏe không tốt. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì do mắc các bệnh phụ khoa

Mặc dù tỷ lệ nữ giới mắc các bệnh phụ khoa trong độ tuổi dậy thì là khá thấp nhưng không loại trừ khả năng tình trạng này là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa. Theo đó, bạn gái có thể đang mắc phải một số căn bệnh như: viêm âm đạo, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm buồng trứng…

Nguyên nhân thường xuất phát từ việc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, đúng cách. Nếu chị em có kinh nguyệt không đều kèm theo các biểu hiện bất thường khác như: sưng tấy âm đạo, ngứa ngáy âm đạo, chảy máu âm đạo bất thường…thì cần đến gặp bác sĩ để được kịp thời kiểm tra.

Ngoài ra, kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có thể do nữ giới dùng thuốc tránh thai, phá thai. Các phương pháp này ít nhiều sẽ gây ra những tổn thương cho tử cung, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì phải làm sao?

Như vậy, có nhiều nguyên nhân lý giải tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì. Các chuyên gia sức khỏe khuyên các bạn gái và các bậc phụ huynh nên lưu ý, nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra hoặc kèm theo một số các biểu hiện bất thường thì cần đến các cơ sở y tế để được làm các xét nghiệm, siêu âm nhằm chẩn đoán chính xác nhất tình trạng sức khỏe của bản thân.

Cụ thể, nếu không có kinh trong vòng 3 tháng liên tục, kèm theo dấu hiệu như: đau bụng dưới dữ dội, tiểu rắt, tiểu buốt, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn…khả năng mắc bệnh phụ khoa là rất lớn.

Ngoài ra, trường hợp chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trên 35 ngày, lượng máu ra quá nhiều hoặc quá ít trong mỗi kỳ thì chị em cũng cần hết sức lưu ý. Tình trạng này nếu để lâu có thể gây ra các ảnh hưởng đến hoạt động của cơ quan sinh dục, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới.

Trong trường hợp đã quan hệ tình dục có kinh nguyệt không đều, chị em nên đến cơ sở y tế để kiểm tra xem bản thân có mang thai hay không. Nhiều người bị nhầm lẫn máu báo thai với máu chu kỳ kinh nguyệt. Thế nhưng máu báo thai chỉ nhỏ vài giọt trên quần lót, có màu đỏ nhạt và thường chỉ xuất hiện trong 1 – 2 ngày.  Vì vậy, bản thân nữ giới cần lưu ý, nên có sự chủ động trong việc thăm khám để đối phó kịp thời với các tình huống không mong muốn có thể xảy ra.

Làm sao để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn trong độ tuổi dậy thì

Nếu tình trạng kinh nguyệt không đều chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn, không có các biểu hiện bất thường nào khác, chị em không cần quá lo lắng. Đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường khi cơ thể đang có sự thay đổi và phát triển ở độ tuổi dậy thì.

Thế nhưng, nếu muốn bảo vệ sức khỏe bản thân khỏi các biến chứng nguy hiểm, chị em nên chú ý đến một số các vấn đề sau đây:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách:

☑️ Thay quần lót hằng ngày, không mặc đồ quá chật, bó sát khiến vi khuẩn dễ hình thành và gây bệnh

☑️ Vệ sinh vùng kín hằng ngày, không thụt rửa âm đạo sâu, không sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh

☑️ Trong ngày hành kinh nên thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh:

☑️ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

☑️ Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất...có trong rau củ quả, ngũ cốc…

☑️ Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ uống có gas, đồ cay nóng…

☑️ Tập thể dục thường xuyên, đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể

☑️ Tránh căng thẳng, lo lắng gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến hoạt động
của chu kỳ kinh nguyệt

Tại sao kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì? Kinh nguyệt không đều có nguy hiểm không? Hy vọng những chia sẻ của các bác sĩ online trong bài viết đã giải đáp được các thắc mắc này cho bạn đọc. Nếu muốn đặt câu hỏi cho các chuyên gia sức khỏe, bạn đọc hãy gọi điện tới hotline 0386.977.199 hoặc chat nhanh qua khung chat bên dưới. Câu trả lời sẽ được gửi đến bạn một các nhanh chóng, chính xác và hoàn toàn miễn phí.