Mách bạn cách nhanh hết kinh bằng gừng
-
Cập nhật: 20-05-2025
-
Tham vấn: Bác sĩ CKI. Trần Thị Thành
-
Lượt xem: 1006
Kinh nguyệt là một phần quan trọng trong chu kỳ sinh lý của nữ giới, sẽ kéo dài từ 3 – 7 ngày tùy vào thể trạng của mỗi người. Nhưng có những thời điểm nhiều chị em sẽ mong muốn hết kinh nhanh hơn vì nhiều lý do cá nhân và mong muốn tìm đến các phương pháp tự nhiên để hết kinh nhanh chóng và an toàn. Và một trong những phương pháp phổ biến được nhiều người biết đến đó chính là mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng – một loại nguyên liệu phổ biến trong gian bếp của nhiều gia đình cũng như mang đến nhiều công dụng bất ngờ trong việc điều hòa kinh nguyệt.
Vậy có nên dùng gừng làm nhanh hết kinh hay không hay cách nhanh hết kinh bằng gừng sẽ như thế nào sẽ được phân tích cụ thể trong bài viết dưới đây, để chị em có thể hiểu rõ hơn được về cách hết kinh nhanh chóng, an toàn và tự nhiên này.
Tại sao gừng giúp nhanh hết kinh?
Gừng là một loại nguyên liệu thảo dược được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt, không chỉ vậy còn được ứng dụng rộng rãi trong các bài thuốc y học cổ truyền và hiện đại. Đối với y học cổ truyền trong gừng có tính ấm, vị cay nóng nên mang đến công dụng tán hàn, ôn trung, hành khó và hoạt huyết. Đặc biệt công dụng hoạt huyết ở gừng tươi sẽ mang đến lợi ích rất tốt đối với việc thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở khu vực tử cung. Các chị em có nên dùng gừng làm nhanh hết kinh vì những lý do như sau:
Thúc đẩy máu kinh ra ngoài nhanh chóng hơn, mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng.
Rút ngắn thời gian kinh nguyệt.
Hạn chế tình trạng máu kinh bị ứ đọng gây ra đau bụng.
Hỗ trợ làm điều hòa kinh nguyệt khi được thực hiện đúng cách nhanh hết kinh bằng gừng và thường xuyên.
Bên cạnh mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng, thì gừng sẽ giúp giảm đau tự nhiên vì trong đó có chứa có chất như gingerol và shogaol, giúp làm giảm các cơn co thắt tử cung, đây là nguyên nhân chính khiến chị em gặp tình trạng đau bụng kinh.
Cách nhanh hết kinh bằng gừng
Như đang nói phái trên, gừng tươi mang đến rất nhiều tác dụng có lợi đối với sức khỏe đặc biệt là mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng. Vì thể dưới đây sẽ là cách nhanh hết kinh bằng gừng mà chị em có thể tham khảo để áp dụng mỗi khi cần.
Cách nhanh hết kinh bằng gừng bằng cách uống trà gừng tươi
Cách nhanh hết kinh bằng gừng đó chính là uống trà gừng tươi, vừa đơn giản, hiệu quả lại dễ dàng thực hiện nhất. Trà gừng không chỉ giúp cơ thể được làm ấm từ bên trong mà còn giúp kích thích lưu thông máu ở tử cung, trở thành mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng mà mọi chị em đều nên áp dụng thực hiện.
Cách nhanh hết kinh bằng gừng sẽ được thực hiện như sau:
Nữ giới sẽ chuẩn bị những nguyên liệu bao gồm 1 củ gừng tươi, 300ml nước nóng, mật ong.
Gừng tươi rửa sạch, sau đó cạo bỏ toàn bộ phần vỏ, rồi đập dập hoặc thái lát mỏng.
Đun sôi nước cùng với gừng tươi trong khoảng 5 – 10 phút.
Lọc nước và loại bỏ phần bã gừng. Có thể cho thêm mật ong tùy khẩu vị của mỗi người để dễ uống hơn.
Sử dụng khi nước còn ấm. Kiên trì thực hiện uống từ 1 – 2 cốc mỗi ngày trong những ngày đầu tiên khi có kinh nguyệt.
Tuy nhiên, nên lưu ý rằng nếu sử dụng cách nhanh hết kinh bằng gừng quá nhiều trên 3 cốc mỗi ngày thì có thể làm nóng trong người, ợ chua hoặc kích thích dạ dày.
Mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng bằng ngâm chân với nước gừng ấm
Cách nhanh hết kinh bằng gừng bằng việc ngâm chân sẽ giúp làm ấm cơ thể từ bên ngoài, gian mạch máu ngoại vi và hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn ở khu vực tử cung.
Mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng sẽ được thực hiện như sau:
Chị em sẽ chuẩn bị 1 củ gừng tươi và một chậu nước ấm khoảng 40 độ C.
Lấy gừng tươi đập dập vào cho vào nước sôi, sau đó đợi đến khi nước nguội bớt và còn ấm vừa thì sẽ sử dụng để ngâm chân.
Thực hiện ngâm chân với gừng tươi trong khoảng 15 – 20 phút vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ vào những ngày có kinh nguyệt.
Cách nhanh hết kinh bằng gừng sẽ mang đến công dụng như giúp thư giãn, giảm đau bụng kinh và thúc đẩy máu kinh hết nhanh hơn.
Cách nhanh hết kinh bằng gừng bằng việc ăn gừng
Bên cạnh những mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng như uống trà gừng, ngâm chân với nước gừng ấm thì bạn cũng có thể bổ sung gừng tươi vào các bữa ăn hàng ngày như gà kho gừng, canh rau nấu với gừng... để làm cách nhanh hết kinh bằng gừng. Mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng này sẽ không chỉ mang đến công dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, hỗ trợ làm sạch tử cung một cách hiệu quả.
Mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng là massager bụng dưới bằng tinh dầu gừng
Cách nhanh hết kinh bằng gừng tiếp theo mà bạn có thể thực hiện theo đó chính là massager bụng dưới bằng tinh dầu gừng. Đây là một cách thư giãn nhẹ nhàng giúp làm giảm đau bụng kinh và tăng khả năng tử cung co bóp hiệu quả hơn.
Mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng sẽ được thực hiện như sau:
Chị em sẽ chuẩn bị tinh dầu gừng tươi, sau đó lấy một vài giọt tinh dầu pha loãng cùng với dầu massage để làm nền (có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu ).
Bôi lên vùng bụng dưới và massage bụng dưới theo vòng tròn nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút.
Áp dụng mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng này từ 1 – 2 lần mỗi ngày vào những ngày đầu khi bị kinh nguyệt.
Có nên dùng gừng làm nhanh hết kinh
Thực tế gừng là một loại nguyên liệu tự nhiên mang đến rất nhiều lợi ích có lợi đối với sức khỏe, tuy nhiên có nên dùng gừng làm nhanh hết kinh thì theo các chuyên gia y tế cho biết không phải ai cùng nên sử dụng tùy tiện cách nhanh hết kinh bằng gừng.
Có nên dùng gừng làm nhanh hết kinh trong những trường hợp như:
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường, không mắc các bệnh phụ khoa.
Cần hết kinh nguyệt nhanh chóng do một vài nguyên nhân cá nhân.
Đau bụng kinh nhẹ và mong muốn giảm đau bụng kinh tự nhiên.
Muốn máu kinh ra đều và không bị ứ đọng.
Tuy nhiên, sẽ có một số trường hợp không nên áp dụng cách nhanh hết kinh bằng gừng như:
Không nên sử dụng mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng vì gừng có tính nóng, việc dùng quá nhiều sẽ khiến bị kích ứng dạ dày, nổi mụn, nhiệt miệng.
Người mắc các bệnh lý như bệnh dạ dày, cao huyết áp hoặc đang dùng thuốc chống đông máu thì sẽ cần hỏi ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi áp dụng cách nhanh hết kinh bằng gừng.
Không nên áp dụng mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng với trường hợp phụ nữ mang thai.
Chú ý không nên áp dụng cách nhanh hết kinh bằng gừng liên tục và chỉ nên sử dụng trong những ngày hành kinh.
Trong bài viết trên chúng tôi đã cung cấp những thông tin cho các chị em về cách nhanh hết kinh bằng gừng hiệu quả hiện nay. Mong rằng với những thông tin này chị em có thể lựa chọn cho bản thân mình được một mẹo làm nhanh hết kinh bằng gừng phù hợp, hay biết được rằng có nên dùng gừng làm nhanh hết kinh hay không. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào khác về cách nhanh hết kinh bằng gừng cần được giải đáp vui lòng liên hệ đến số hotline để được các bác sĩ online tư vấn nhanh chóng.